Health & Balance - Yeni həyata keçirilən layihəmizi səbirsizliklə gözləyirik Ayuyoqa təqdim edə bilmək.
Ayuyoga kursları insanların yoqa və dünyanın ən qədim müalicə üsulu olan Ayuervedanın birləşməsi ilə daxili tarazlıqlarını tapmasına kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Bədən, ağıl və ruhun harmoniyası həmişə ön plandadır. Yoga və Klanq kimi müxtəlif yanaşmalar bu məqsədi dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulub.
Mahnı kaseləri bədəni və zehni gücləndirmək üçün istifadə edilə bilər. Tıxanmalar aradan qaldırılır və enerjinin sərbəst axını yaxşılaşır.
Fərdi şəxslər, xüsusən də uşaqlar, hamilə qadınlar və ya doğuşdan sonrakı insanlar üçün keçirilən kurslarda iştirakçılar bədənlərinə daha çox diqqət yetirməyi, istirahət etməyi, zehni və ruhu canlandırmağı, eyni zamanda onurğa və əzələlərini gücləndirməyi öyrənirlər.
Bundan əlavə, gərginliyi aradan qaldırmağa və stresin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün duruş məşqləri və geniş çeşiddə nəfəs alma texnikaları ilə xüsusi olaraq şirkətlər üçün kurslar təklif olunur.
Ətraflı məlumat əldə edin: http://www.ayuyoga.at/
