Salud y equilibrio: esperamos con ansias nuestro proyecto recientemente implementado para Ayuyoga para poder presentar.
Los cursos de Ayuyoga están diseñados para ayudar a las personas a encontrar su equilibrio interior con una combinación de yoga y Ayuerveda, la técnica de curación más antigua del mundo.
La armonización de cuerpo, mente y alma siempre está en primer plano. Una amplia variedad de enfoques, como Yoga y Klang, están destinados a respaldar este objetivo.
Los cuencos tibetanos se pueden utilizar para fortalecer el cuerpo y la mente. Se eliminan los bloqueos y se mejora el libre flujo de energía.
En los cursos para particulares, especialmente para niños, mujeres embarazadas o personas después del parto, los participantes aprenden a prestar más atención a su cuerpo, a relajarse, a revitalizar la mente y el alma y al mismo tiempo a fortalecer la columna y los músculos.
Además, también se ofrecen cursos específicos para empresas, con ejercicios posturales y una gran variedad de técnicas de respiración diseñadas para ayudar a aliviar tensiones y afrontar el estrés.
Obtenga más información en: http://www.ayuyoga.at/
