28. Januar 2026
Frauen Selbstschutz Kurs
Im Gespräch mit Mario und Gerhard
Inhalte, Ziel und Ablauf des Kurses
Im Video sprechen Mario Körbler und Gerhard Agrinz über den neu gestarteten Frauen-Selbstschutz-Kurs in Leibnitz. Sie erklären, warum der Kurs ins Leben gerufen wurde und welche Inhalte die Teilnehmerinnen erwarten.
Thematisiert werden reale Gefahrensituationen, mit denen Frauen konfrontiert sein können, sowie einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, die ohne besondere körperliche Voraussetzungen erlernbar sind.
KURS
"Wehr dich - sei kein Opfer"
Aufgrund der aktuellen Vorkommnisse, starten wir in Leibnitz einen praxisnahen Frauen-Selbstschutz-Kurs unter dem Motto „Wehr dich - sei kein Opfer“. Dieser Selbstschutz-Verteidigungs-Kurs ,richtet sich speziell an Frauen, die nie mehr Angst haben wollen.
01. Kursinhalte
Im Kurs wird man mit der harten realen Situation konfrontiert und erlernt man als Reaktion darauf ,die Anwendung von einfachen, aber sehr wirkungsvollen Selbstverteidigungstechniken. Parallel dazu setzt man sich intensiv mit den richtigen psychologisch - taktischen Verhaltensweisen in Gefahrensituationen auseinander.
02. Ziel des Kurses
Ziel des Kurses ist es, die Fähigkeit zu erlangen, Gefahrensituation frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und jeglichen Gewaltangriff mit wirkungsvollen Verteidigungstechniken abzuwehren.
03. Aufbau des Kurses
Der Unterricht ist einfach aufgebaut. Für die Teilnahme sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen notwendig. Als Kleidung ist eine bequeme Sportbekleidung ausreichend.
04. Kursdauer & Infos
- Kursstart: Mi, 11. Februar 2026, 17 Uhr
- Ort: Firma Körbler GmbH, 8435 Wagna, Hofweg 1
- Jeden Mittwoch, 17 Uhr
- 1 x wöchentlich
- 7 Einheiten zu je 1,5 Stunden
- Teilnehmerzahl begrenzt auf 15 Personen
- Kosten: € 90,00 pauschal
- Unterrichtsleiter: Ing. Gerhard Agrinz, Fachinstruktor für Frauenselbstschutz und waffenlose Selbstverteidigung, Hap-Ki-Do Großmeister, staatlich geprüfter Lehrwart und Trainer
