الصحة والتوازن - نتطلع إلى مشروعنا المنفذ حديثًا لـ أيويوجا لتكون قادرة على التقديم.
تم تصميم دورات Ayuyoga لمساعدة الأشخاص على إيجاد توازنهم الداخلي من خلال مزيج من اليوغا و Ayuerveda ، وهي أقدم تقنية علاجية في العالم.
التناغم بين الجسد والعقل والروح دائمًا في المقدمة. تهدف مجموعة متنوعة من الأساليب ، مثل Yoga & Klang ، إلى دعم هذا الهدف.
يمكن استخدام الأطباق الغنائية لتقوية الجسم والعقل. تتم إزالة العوائق وتحسين التدفق الحر للطاقة.
في الدورات المخصصة للأفراد ، وخاصة للأطفال أو النساء الحوامل أو الأشخاص بعد الولادة ، يتعلم المشاركون الاهتمام أكثر بأجسادهم ، والاسترخاء ، وتنشيط العقل والروح وفي نفس الوقت تقوية العمود الفقري والعضلات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقديم دورات خاصة للشركات ، مع تمارين وضعية ومجموعة متنوعة من تقنيات التنفس المصممة للمساعدة في تخفيف التوتر والتعامل مع الإجهاد.
تعلم اكثر من خلال: http://www.ayuyoga.at/
