Sano kaj Ekvilibro - Ni antaŭĝojas nian lastatempe efektivigitan projekton por Ayuyoga por povi prezenti.
Ayuyoga kursoj estas dizajnitaj por helpi homojn trovi sian internan ekvilibron kun kombinaĵo de jogo kaj Ayuerveda, la plej malnova resaniga tekniko en la mondo.
Harmonio de korpo, menso kaj animo estas ĉiam en la malfono. Vasta gamo de aliroj, kiel Yoga&Klang, celas subteni ĉi tiun celon.
Kantbovloj povas esti uzataj por plifortigi korpon kaj menson. Blokadoj estas forigitaj kaj la libera fluo de energio estas plibonigita.
En la kursoj por privatuloj, precipe por infanoj, gravedulinoj aŭ homoj post akuŝo, la partoprenantoj lernas pli atenti sian korpon, malstreĉiĝi, revigligi menson kaj animon kaj samtempe plifortigi la spinon kaj muskolojn.
Krome, kursoj ankaŭ estas ofertitaj specife por kompanioj, kun pozaj ekzercoj kaj ampleksa vario de spiraj teknikoj destinitaj por helpi malpezigi streĉiĝon kaj trakti streĉon.
Lernu pli ĉe: http://www.ayuyoga.at/
