Health & Balance - Tešíme sa na náš novo realizovaný projekt pre Ayuyoga vedieť prezentovať.
Kurzy ajuyogy sú navrhnuté tak, aby pomohli ľuďom nájsť vnútornú rovnováhu kombináciou jogy a ajuervédy, najstaršej liečebnej techniky na svete.
Harmonizácia tela, mysle a duše je vždy v popredí. Na podporu tohto cieľa je určená široká škála prístupov, ako napríklad Yoga&Klang.
Spievajúce misy možno použiť na posilnenie tela a mysle. Odstránia sa blokády a zlepší sa voľný tok energie.
Na kurzoch pre súkromné osoby, najmä pre deti, tehotné ženy či ľudí po pôrode, sa účastníčky učia viac sa venovať svojmu telu, relaxovať, revitalizovať myseľ i dušu a zároveň posilňovať chrbticu a svaly.
Okrem toho sú kurzy ponúkané aj špeciálne pre firmy s cvičeniami na držanie tela a širokou škálou dýchacích techník navrhnutých tak, aby pomohli zmierniť napätie a vyrovnať sa so stresom.
Viac sa dozviete na: http://www.ayuyoga.at/
