Health & Balance - Со нетрпение го очекуваме нашиот ново спроведен проект за Ајујога да може да презентира.
Курсевите за ајујога се дизајнирани да им помогнат на луѓето да ја пронајдат својата внатрешна рамнотежа со комбинација на јога и Ајуерведа, најстарата техника на лекување во светот.
Усогласувањето на телото, умот и душата се секогаш во преден план. Широк спектар на пристапи, како што е Јога и Кланг, се наменети да ја поддржат оваа цел.
Чашите за пеење може да се користат за зајакнување на телото и умот. Блокадите се отстранети и се подобрува слободниот проток на енергија.
На курсевите за приватни лица, особено за деца, трудници или лица по породување, учесниците учат повеќе да внимаваат на своето тело, да се релаксираат, да ги ревитализираат умот и душата и во исто време да ја зајакнат кичмата и мускулите.
Покрај тоа, се нудат и курсеви специјално за компаниите, со вежби за држење на телото и широк спектар на техники за дишење дизајнирани да помогнат во ублажување на напнатоста и справување со стресот.
Дознајте повеќе на: http://www.ayuyoga.at/
